הסיפור שלנו
לקביעת אימון ניסיון:
תוצאות
נשים:
גברים:
הכירו את שלושת הסניפים המובילים של גרין בודי:
סניף ינוב הסניף המיתולוגי והראשון של הרשת שנפתח ב2017 – מציע אווירה פסטורלית של מושב ומשתרע על כ170 מטר נטו של ציוד מתקדם וחללים רבים היוצרים אינטימיות מושלמת, הסניף הפעיל ביותר מבחינת כמות שעות שיש מאמן ומבחינת תנועת מתאמנים. בסניף ינוב יש מאמנים בכל בוקר, ערב שישי ושבת!
גרין בודי ינוב בWAZE יוביל לחניון עפר של המכון.
סניף קדימה הסניף השני שנפתח לרשת גרין בודי ונמצא במתחם מסחרי ברחוב החסידה 1 בקדימה, סניף קדימה עבר מתיחת פנים ועיצוב מחדש במהלך 2024, השיפוץ כלל תאורה חכמה, צביעה מחדש והגבהת התקרה ויצירת חלל אחד גדול של 135 מטר נטו, הסניף מציע את מיטב הציוד באווירה אינטימית וחלל אחד ומודרני.
בסניף קדימה יש מדריך בימי ראשון עד חמישי ומספר בקרים.
גרין בודי קדימה בWAZE יוביל לרחוב החסידה בו נמצא המתחם ובקומת קרקע המכון.
סניף נתניה קרית השרון גולת הכותרת של הרשת, סניף חדש במתחם חדש שנפתח במהלך 2024 עם חשיבה וירידה לפרטים הקטנים ביותר, הסניף הכי גדול של הרשת ומשתרע על כ255 מטר נטו של ציוד כושר מתקדם המחולק על פי אזורים של חלקי גוף, הסניף כולל את מיטב הסאונד, תאורה מיזוג וציוד שקיים בעולם הכושר. מומלץ בחום לבקר גם אם אתם לרוב מתאמנים בסניפים האחרים שלנו.
גרין בודי נתניה בWAZE יוביל למתחם מומנטום קומה 1, יש הרבה חניות באזור המתחם, ההמלצה שלנו היא לעבור את תחנת הדלק של דור אלון שנמצאת בחלק האחורי של המתחם ולחנות בכביש מאחוריה.
אל תתגאו בעצמכם רק כאשר הגעתם למטרה, תהיו גאים על כל צעד בדרך אליה
המנוי שלנו
עלות חודשית
475
₪350 ללא הגבלה!
*ניתן לבטל בכל עת בהתראה של 30 יום מראש
שאלות נפוצות
האם המנוי הוא עם התחייבות?
אין אצלנו התחייבות ארוכת טווח, אנחנו דוגלים בקשר רציני אך קליל בין הצדדים, ניתן לבטל מנוי בהתראה של 30 יום, זה מנגנון הביטול הכי מהיר ופשוט שיש בתחום הכושר
האם חייבים לשלב תזונה על מנת לראות תוצאות?
אין חובה לשלב תזונה, גם מי שיתאמן באימוני כוח בלי שינוי בתזונה יראה תוצאות ושיפור אך כמובן שאם רוצים למקסם את האפקט כדאי ומומלץ לשפר את התזונה, אנחנו פה לסייע בכל דרך שניתן בנושא הזה, ניתן להתייעץ איתנו ללא הגבלה ונשמח לעזור
למה עולה אצלכם יותר מחדרי כושר אחרים?
אנחנו לא משווים את עצמנו לחדרי כושר אחרים, המוצר הוא לא אותו מוצר, יש הרבה מאוד הבדלים, ניתן להשוות אותנו לסטודיואים פרטיים, לאימונים אישיים ולקבוצות קטנות ולהבין שהמחיר שלנו זול בהרבה לעומת הערך שתקבלו.
כמות המתאמנים אצלנו מוגבלת, תוכלו להתאמן ללא המתנה וברמה הכי גבוהה שיש עם תמיכה והדרכה של מאמנים מקצועיים עם הרבה תשוקה למקצוע, המחיר של 350 לחודש למוצר כזה הוא הוגן ביותר ותחרותי ביותר.
האם ניתן להתאמן בכל הסניפים?
כמובן, אנחנו אף מעודדים לגוון בין הסניפים, כל הסניפים באותה בעלות ולכן אפשר להתאמן בכולם ברגע שאתם מנויים בגרין
כמה פעמים בשבוע אתם ממליצים להתאמן?
אנחנו ממליצים על מקסימום 3 אימונים בשבוע, אין טעם לבוא יותר
כאשר כל אימון יהיה על חלקים אחרים בגוף וככה תקבלו התאוששות של 6 ימים בין אותו סוג אימון
במידה ונוח לכם יותר לבוא פעמיים זה גם מעולה, אתם תחלקו את הגוף ל2 סוגי אימונים במצב הזה
האם צריך לשלב אירובי כשאני מתאמן בגרין?
אין חובה לשלב אירובי, פעילות אירובית היא בריאה ונחמדה איך אינה מהותית מבחינת התוצאות,
בעזרת אימוני כוח איכותיים ותמיכה בתזונה ניתן להגיע לתוצאה מקסימלית
כמה זמן כל אימון?
אנו ממליצים על אימון של שעה אך בהחלט ניתן להישאר יותר בתנאי שהאימון הבא אינו מלא
אני בבקרת תזונה, איך אני אדע את הקלוריות של המאכלים? כל מאגר מידע נותן לי מספר אחר
אין אצלנו התחייבות ארוכת טווח, אנחנו דוגלים בקשר רציני אך קליל בין הצדדים, ניתן לבטל מנוי בהתראה של 30 יום, זה מנגנון הביטול הכי מהיר ופשוט שיש בתחום הכושר
אין חובה לשלב תזונה, גם מי שיתאמן באימוני כוח בלי שינוי בתזונה יראה תוצאות ושיפור אך כמובן שאם רוצים למקסם את האפקט כדאי ומומלץ לשפר את התזונה, אנחנו פה לסייע בכל דרך שניתן בנושא הזה, ניתן להתייעץ איתנו ללא הגבלה ונשמח לעזור
אנחנו לא משווים את עצמנו לחדרי כושר אחרים, המוצר הוא לא אותו מוצר, יש הרבה מאוד הבדלים, ניתן להשוות אותנו לסטודיואים פרטיים, לאימונים אישיים ולקבוצות קטנות ולהבין שהמחיר שלנו זול בהרבה לעומת הערך שתקבלו.
כמות המתאמנים אצלנו מוגבלת, תוכלו להתאמן ללא המתנה וברמה הכי גבוהה שיש עם תמיכה והדרכה של מאמנים מקצועיים עם הרבה תשוקה למקצוע, המחיר של 350 לחודש למוצר כזה הוא הוגן ביותר ותחרותי ביותר.
כמובן, אנחנו אף מעודדים לגוון בין הסניפים, כל הסניפים באותה בעלות ולכן אפשר להתאמן בכולם ברגע שאתם מנויים בגרין
אנחנו ממליצים על מקסימום 3 אימונים בשבוע, אין טעם לבוא יותר
כאשר כל אימון יהיה על חלקים אחרים בגוף וככה תקבלו התאוששות של 6 ימים בין אותו סוג אימון
במידה ונוח לכם יותר לבוא פעמיים זה גם מעולה, אתם תחלקו את הגוף ל2 סוגי אימונים במצב הזה
אין חובה לשלב אירובי, פעילות אירובית היא בריאה ונחמדה איך אינה מהותית מבחינת התוצאות,
בעזרת אימוני כוח איכותיים ותמיכה בתזונה ניתן להגיע לתוצאה מקסימלית
אנו ממליצים על אימון של שעה אך בהחלט ניתן להישאר יותר בתנאי שהאימון הבא אינו מלא
כושר הוא כמו נישואין, אי אפשר לבגוד בו ולצפות שזה יעבוד
אימוני כוח ותזונה
מבוססי מדע
אימון + ניהול תזונה
בגרין בודי אנחנו הולכים צעד קדימה בליווי המתאמנים שלנו עם תמיכה באפליקציית תזונה ייעודית שמשדרגת את התוצאות שלכם! בניגוד לחדרי כושר אחרים שמסתפקים באימון בלבד, אנחנו מבינים שהמשוואה המנצחת מורכבת מאימון איכותי + תזונה גמישה שתומכת במטרות שלכם.
האפליקציה של בקרת התזונה מאפשרת לכם לנהל את התזונה היומית בצורה פשוטה וידידותית – לעקוב אחר צריכת הקלוריות, החלבונים, הפחמימות והשומנים שלכם בהתאם ליעדים האישיים. המאמנים שלנו בקיאים בעולם הזה וידעו לכוון אתכם לשימוש נכון ויעיל ויכולים להציע התאמות והמלצות בזמן אמת, בנוסף תמיד תרגישו בנוח להתייעץ עם מתן וליאור בפרטי.
התוצאות מדברות בעד עצמן: מתאמנים שעובדים עם בקרה תזונתית משיגים תוצאות מהירות ועקביות יותר. זו לא עוד אפליקציה גנרית, אלא כלי מתקדם שפותח במשך שנים ועשוי לשפר לכם את התוצאות משמעותית בשילוב של אימוני הכוח בגרין בודי, כמובן ששילוב תזונה כזה הוא לא מחייב, גם ללא תזונה אפשר לראות תוצאות יפות ואף מספקות מאוד הרבה פעמים אך אם רוצים להתקדם ב100% ולהגיע לתוצאה טובה יותר מומלץ לשלב גם וגם.
כי בגרין בודי, אנחנו לא מסתפקים רק באימון מעולה – אנחנו מספקים את כל הכלים שאתם צריכים להצלחה, בכל שעה, גם מחוץ לכותלי הסטודיו וגם בכל נושא שקשור לתחום, מוזמנים להתייעץ איתנו אפילו על בגדי ספורט:)