הצוות שלנו
עיסוק: בעלים ומנהל בגרין בודי, מפתח גוף
ותק בחדרי כושר: 27 שנים
תרגיל מועדף: לחיצת חזה במוט
ארוחת צ'יט: נוטלה🍫
מוטו: The pain of regret is worse than the pain of discipline
עיסוק: בעלים ומנהל בגרין בודי, מפתח גוף
ותק בחדרי כושר: 25 שנים
תרגיל מועדף: האק סקוואט
ארוחת צ'יט: כריות עם חלב🥣
מוטו: The best or nothing
עיסוק: סלב ומאמנת כושר
ותק בחדרי כושר: 6 שנים
תרגיל מועדף: היפטראסט במכונה
ארוחת צ'יט: פסטה שווה כזאת🍝
מוטו: הדבר הכי טוב שאתה יכול לעשות לעצמך זה להתאמן ולדאוג לבריאות שלך
עיסוק: מנהל בגרין בודי ומאמן כושר
ותק בחדרי כושר: 8 שנים
תרגיל מועדף: פשיטת מרפק במכונה
ארוחת צ'יט: המבורגר🍔
מוטו: תוצאות נמדדות בעבודה, לא בתירוצים
עיסוק: רקדנית ומאמנת כושר
ותק בחדרי כושר: 8 שנים
תרגיל מועדף: הרחקות בישיבה
ארוחת צ'יט: המבורגר🍔
מוטו: אל תחכה לרגע המושלם, קח את הרגע והפוך אותו למושלם
עיסוק: נינג'ה ומאמנת כושר
ותק בחדרי כושר: 8 שנים
תרגיל מועדף: דד ליפט רומני
ארוחת צ'יט: סושי🍱
מוטו: you can have results or excuses, not both